O Protocolo Anti-Rebote foi desenvolvido para pessoas que utilizam ou já utilizaram medicamentos como Ozempic, Mounjaro, Wegovy ou Saxenda e querem se preparar para a fase de transição.
Muitas pessoas chegam a um momento em que precisam reduzir ou interromper o uso da medicação. É justamente nessa transição que alimentação, treino e comportamento precisam estar preparados para uma nova realidade.
Quero entender meu momento →Após a interrupção, o retorno da fome e mudanças na rotina podem tornar a manutenção do peso mais difícil. Por isso, o protocolo trabalha justamente a fase de transição.
O objetivo é construir uma estrutura sustentável para que você não dependa apenas do efeito da medicação.
Responder à avaliação →O Protocolo Anti-Rebote foi estruturado para três momentos: quem ainda está usando a medicação, quem pretende parar e quem já interrompeu o uso.
Cada fase exige atenção a pontos diferentes — e identificar onde você está é o primeiro passo.
Descobrir em qual fase estou →Você não precisa simplesmente esperar para descobrir como seu corpo e sua rotina vão reagir após a medicação.
Responder algumas perguntas →Durante processos de emagrecimento também pode ocorrer perda de massa magra. Por isso, o Protocolo Anti-Rebote dá atenção especial ao treino de força, ingestão adequada de proteína e estratégias para preservar e reconstruir massa muscular.
Avaliar meu cenário →Não é apenas dieta ou treino. O protocolo reúne diferentes pilares para ajudar o aluno a organizar a fase de transição.
Pessoas que utilizam atualmente ou já utilizaram canetinhas emagrecedoras e querem planejar a saída, proteger o resultado conquistado ou reorganizar a rotina após a interrupção.
Pessoas que nunca utilizaram esse tipo de medicamento. O conteúdo foi desenvolvido especificamente para o contexto de transição associado ao uso dessas medicações.
O conteúdo reúne estratégias de alimentação, treino de força, suplementação de apoio e manejo comportamental voltadas especificamente para pessoas que estão passando pela transição relacionada às canetinhas emagrecedoras.
Responda algumas perguntas sobre o uso da medicação, retorno da fome, manutenção do peso, treino e composição corporal. Ao final, você verá qual perfil mais se aproxima do seu momento atual.
Começar minha avaliação →O caminho recomendado nesta página é fazer primeiro a avaliação. Mas quem já conhece a proposta pode acessar diretamente a página oficial de compra.